ここ1、2年思っていたのですが、
最近リアルに感じます。
20代前半は徹夜しても1晩で回復していたのに、
食べても食べてもそんなに太らなかったのに、
体調崩した事なんてほとんどなかったのに、
今そのすべてが覆させられています。
”体が確実に変わっている”と感じます。
最近いくつかの体の異変を感じ、それぞれの病院に行ったのですが、
その異変の原因全部が年齢からくるものでした。
（どれも軽〜いものだったんですが、ビビリな者で、、、）
”いや〜、真剣に健康の事考えていかないとヤバいな”
という意識改革の1つで購入しました、sonicare。（前フリが長い）
sonicareの存在は以前から知っていたのですが、
なかなかいい値段するので、なんやかんやで見送っていました。
ですがここ最近の出来事や
小さい時から今だに虫歯になりやすい体質をまずは変えたい！という事で
”歯”から改革していく事に決めました。
FKもsonicare愛用者の1人なのですが
”今までの歯磨きは何だったんだ！”とショックを受けるぐらい
sonicare効果は凄いみたいです。
脱虫歯！
脱口臭！
”歯”の改革の次は”メタボ”の改革が待っています。
”メタボ”改革編に続く。
FREITAG_blog更新 。
コメント (2)
A-中村様
こんにちは。
ちょうど使い始めて1週間。
最初は歯茎から血が出ていたのですが、
今では歯茎も引き締まり、良い状態になりつつあります。
”sonicareは軽く当てるだけで大丈夫”とは聞いていたのですが、
僕もかなりの力で歯を磨いていた派なので、
いまだに強く押し付けてしまいます。
ですが歯石や黄ばみやヤニ、
本当に少しづつですが改善されていっています。
是非このコメントを奥さんに見せて
背中を押して下さい。
プッシュ！
投稿者: miyahara | 2009年02月07日 17:09
日時: 2009年02月07日 17:09
こんにちは。
私歯磨きは朝と夜2回します。
かかる時間は合計で30分くらいでしょうか。
あんまりガシガシ磨くもので歯茎がエグレて
歯医者のおっさんに「あんた！強くしすぎ！」
て言われました。歯磨きレクチャーも受けました。
これはよさそうですね！
妻の背中を押してみます。
投稿者: A-中村 | 2009年02月07日 16:44
日時: 2009年02月07日 16:44